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「享受舒適人生-強化心理健康及自殺防治」影片歡迎觀賞

  • 發布單位:縣立東明國中

說明:


一、雲林縣衛生局為提升本縣心理健康與自殺防治網絡工作,錄製「享受舒適人生-強化心理健康及自殺防治」影片。


二、因應疫情發展,請各單位共同推廣線上影片,適時發揮人人都是珍愛生命守門人之精神並促進自我心理健康。


三、旨揭影片相關內容:


     (一)邀請國立台灣醫學附設醫院雲林分院陳姿婷醫師錄製完成。


     (二)內容大綱分為五部分,包含壓力與生理、自律神經失調、老年憂鬱症介紹、自殺防治及放鬆技巧與認知重建。


     (三)影片放置衛生局社區心理衛生中心網站與YOUTEBE中,網址:https://www.youtube.com/watch?v=c9v0rNHzz9I,請參考運用。